Menu

Få hjælp til at kontrollere din stress.

Velkommen til..

Mit navn er Jacob Frydendal og jeg er indehaver af Stress-fri.Nu.
Stress-fri.nu arbejder for, at udbrede kendskabet til stress og stresslidelser i Danmark. Med stor viden og erfaring inden for stress såvel teoretisk og praktisk er stress-fri.nu dit professionelle valg, hvis du skal bearbejde og håndtere en stresslidelse.
Hvis du har brug for en uforpligtende samtale, så kan du altid ringe til mig eller sende mig en mail.
Du finder mine kontakt oplysninger længere nede på siden.

Ydelser

Stresscoaching er den mest effektive vej ud af en stresslidelse. Det er muligt at få en enkelt session eller en rådgivnings pakke. Vi tilbyder stress rådgivning til både privatpersoner og virksomheder

Privat

Privat person
1 times stresscoaching: 800,-
Stresspakken Privat: 5000,-
Læs mere

Virksomhed

Virksomhed
1 times stresscoaching: 1100,-
Stresspakken virksomhed: 6500,-
Læs mere

Udtalelser

"De mange sessions hos Jacob, blandet med en masse mindfullness og rigtig mange gode og brugbare værktøjer har hjulpet mig op af mit sorte hul. Jeg har skullet sluge mange kameler og lukket og slukket for en del ting i mit liv, men det er takket være Jacob at jeg i dag er lykkelig forlovet, gennemførte min uddannelse og har fået mine to drømmejobs."- Ung mand på 26 år
"Man tror det ikke til at starte med, når man først er så langt nede med stress. Men det hjælper! Jeg kan takke Jacob for, den dag idag, at være kommet så meget ovenpå igen, at jeg er mere positiv og proaktiv end jeg længe har været. Tak Jacob" - Pernille

Seneste indlæg på Stress-fri.nu

Robusthed er manipulation og dybt forfejlet
Overalt, hvor mennesker søger nye veje erhvervsmæssigt, er det nye keyword: Robust og robusthed. Alle skal være robuste for at kunne sikre sig det nye job og de nye udfordringer. Men mennesket er...
WHO anser stress som en af største sygdomsbyrder i år 2020
WHO - World Health Organisation skriver følgende om stress i år 2020: The World Health Organisation (WHO) Global Burden of Disease Survey estimates that by the year 2020, stress-related mental...
Vi er på vej imod en regulær stresspandemi
Stress-fri.nu Jacob Frydendal Clausen, Indehaver Certificeret Stresscoach Professionsbachelor i Sygepleje Diplom i Ledelse og forandringsprocesser stud. Master i Sundhedspædagogik...
Stress, stenalderen og det moderne menneske
Stress er noget vi alle kender til. Hvad enten vi selv har oplevet en svær stresstilstand eller en nær ven eller en i vores familie har været svært stresset, så har vi alle oplevet stress helt...
Stress og immunsystemet – og gode råd til afstressning
Når man har stress tærer det på kroppens ressourcer, energi og overskud. Desværre tærer  det også på vores immunsystem, og dermed nedsættes kroppens evne til at bekæmpe infektioner, evnen...

Facebook feed

Nedenfor kan du finde min facebook feed. Her kommer jeg jævnligt med tips omkring at håndtere stress

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating application. Application has been deleted.
Type: OAuthException
Code: 190
Please refer to our Error Message Reference.
Copyright Ezweb.Dk & Stress-fri.Nu | Design by Manne Lang
Telefon
Ring til mig på 52301666
Mail
Send mig en mail på info@stress-fri.nu